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barrette proteiche fatte in casa

Ricette barrette proteiche fatte in casa

Le barrette proteiche fatte in casa sono realmente veramente facili da realizzare su un budget. Hai solo bisogno di quattro ingredienti di base: farina d’avena, burro di noci, crema e polvere di proteine. Ecco – si combinano tutti e quattro, fredda durante la notte e fetta nei bar. Funziona molto più conveniente di acquistare il readymade ed è anche molto più sano. È possibile utilizzare queste barre per la prima colazione o come uno spuntino, a seconda di come li fetta. Sono ideali allenamenti [...]

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